Soy filósofo y me he especializado en bioética, parte de mi formación consiste en leer textos tanto de ética como de ciencias cognitivas y neurociencias, fisiología, sociobiología y temas por el estilo, y me da mucha satisfacción encontrar un documental que sea capaz de sintetizar de manera bastante acertada y sencilla muchos de los grandes avances en estas materias.

Entrevistan a diversos especialistas, muchos de ellos internacionalmente reconocidos. A cualquier persona interesada en el funcionamiento de la mente humana como un medio para comprenderse a sí mismo y ser capaz de tomar mejores decisiones, entender la raíz de muchos de sus problemas y encontrar vías óptimas y eficaces para resolverlos, sanar heridas, curar traumas, este documental es altamente recomendable.

Toca temas desde cómo funciona el cerebro adolescente, y si eres adolescente o un adulto con hijos adolescentes, este capítulo te interesará, hasta por qué el cerebro humano es tan fácil de manipular y cómo evitarlo.

Revisa también los estudios que se han hecho sobre psicodélicos y sus usos terapéuticos así como sus riesgos, o sobre la gran importancia de la meditación o como opera la ansiedad y cómo podemos combatirla.

La frase socrática de: "Conócete a ti mismo" no ha perdido su legitimidad, este documental puede ayudar a ese autodescubrimiento.