La mente, en pocas palabras (Serie de TV) (2019)

Soy filósofo y me he especializado en bioética, parte de mi formación consiste en leer textos tanto de ética como de ciencias cognitivas y neurociencias, fisiología, sociobiología y temas por el estilo, y me da mucha satisfacción encontrar un documental que sea capaz de sintetizar de manera bastante acertada y sencilla muchos de los grandes avances en estas materias.

Entrevistan a diversos especialistas, muchos de ellos internacionalmente reconocidos. A cualquier persona interesada en el funcionamiento de la mente humana como un medio para comprenderse a sí mismo y ser capaz de tomar mejores decisiones, entender la raíz de muchos de sus problemas y encontrar vías óptimas y eficaces para resolverlos, sanar heridas, curar traumas, este documental es altamente recomendable.

Toca temas desde cómo funciona el cerebro adolescente, y si eres adolescente o un adulto con hijos adolescentes, este capítulo te interesará, hasta por qué el cerebro humano es tan fácil de manipular y cómo evitarlo.

Revisa también los estudios que se han hecho sobre psicodélicos y sus usos terapéuticos así como sus riesgos, o sobre la gran importancia de la meditación o como opera la ansiedad y cómo podemos combatirla.

La frase socrática de: "Conócete a ti mismo" no ha perdido su legitimidad, este documental puede ayudar a ese autodescubrimiento.

Estamos ante una producción audiovisual del tipo documental de corta duración dividida en episodios para que cualquier que se tome el tiempo para verla y le de una oportunidad la podrá disfrutar.

No sé siente pesada ni tediosa, al contrario diría que un niño podría verla y sentir interés por saber más del funcionamiento de la mente humana, de la misma manera que un adulto.

En mi opinión solamente falla en no tener a más profesionales dando su opinión, siento que le falta tener la participación de más especialistas en el área y no digo que lo que digan ahí es mentira o que no tenga sustento científico, nada más que un poco de más opinión profesional no quedaría mal.

Aunque sigue siendo buena y muy recomendable para ver un sábado por la tarde para prepararte el domingo iniciar el lunes con un conocimiento nuevo.